Classy.Thin.

So,
dies ist also mein Blog. Seit vielen, vielen Monaten verfolge ich still und heimlich viele Blogs die sich um Abnehmen u.ä. drehen und jetzt bin ich auch dabei. Ich brauche ein Ventil um meine Gedanken loszuwerden und zu teilen und irgendwie eines meiner momentanen Hauptziele zu erreichen - abzunehmen. Mich wohlzufühlen. Endlich wieder das Gewicht zu erreichen, mit dem ich mich so gut gefühlt habe. Zu meiner "Geschichte" werde ich später was schreiben. Nur so viel zu mir schonmal: ich bin 24 Jahre alt, lebe in einer Großstadt (alleine), bin 1.70 groß und wiege 55.6 kg. Einen Freund habe ich zur Zeit nicht dafür viele (teilweise überflüssige & zeitraubende) Dates.

Ich möchte auf diesem Blog auch für mich festhalten was ich gegessen habe, um so ein bisschen mehr Kontrolle (ja Fressanfälle habe ich auch des öfteren, wer kennt es nicht) über meinen Tagesablauf zu bekommen.

Gegessen heute:
- 2 Nescafe cremig zart Pulver-Cappucchino mit einem Schuss Milch (ca. 230 kcal)
- ca. 20 gramm Nuss-Mix (120 kcal)
- ca. 350 gramm Pute mit Kaisergemüse und einem Klecks Joghurt (ca. 400 kcal)
- einen Latte Machiatto bestehend aus ca. 200ml 1,5 Milch (100 kcal)
=> bis jetzt ca. 850 kcal.

Sport:
- Fitnessstudio: 10 Minuten Crosstrainer aufwärmen, paar Übungen auf der Matte (150 sit-ups,..) und nochmal 30 Minuten auf dem Cross Trainer mit unterschiedlichem Widerstand (intervall und so...)

Meine Freundinnen sind alle superskinny und haben (wahrscheinlich) auch alle eine (anfangende?) Essstörung, aber man redet nicht darüber. Man schweigt und nippt an seinem Rotwein oder Champagner und knabbert an seinem Lachs-Tartar herum. Hauptsache Low Carb. Aber Alkohol und andere Substanzen zählen selbstverständlich nicht dazu.

Heute Abend geht es in ein teures Restaurant mit anschließender "Party/Veranstaltung" dort weiter, mein Ziel ist es, wenig (nichts ist unrealistisch) zu essen und KH-reiches zu meiden.
Cheers

Wofür möchtest Du abnehmen? 55,6 Kilo bei 1,70 sind doch völlig normal.